Не хотите превратиться в робота? Избавьтесь от хронической усталости

Современная жизнь полностью ограничивает нашу свободу. Поэтому нехватка сна, отдыха на сегодняшний день актуальная проблема. Впоследствии человек страдает синдромом хронической усталости. Ученые решили более внимательно изучить, как отказ от отдыха отражается на нервной системе, психике и полностью на всем здоровье.

Оказалось, лица с синдромом часто переживают стресс, их постоянно беспокоит чувство тревоги, они быстро перебирают на себя весь окружающий негатив. Когда человек усталый, ему становится все безразлично, а мир для него теряет краски.


Лондонские ученые для своего эксперимента пригласили около 200 людей. Половина из них имела хроническую усталость. Во время осмотра участников обращалось внимание на разные физиологические реакции, особенно их интересовала электропроводность кожи. Считается, что электропроводность начинает возрастать, когда активизируется нервная система и повышается потоотделение. Если появляются такие признаки, значит, человек находится в стрессовой ситуации.

Также было доказано: усталый человек делает все неосознанно, на автомате, не может контролировать себя, плывет по течению. Эксперимент подтвердил, сильно уставший человек не способен себя одолеть и избавиться от тревожного чувства, он постоянно чего-то боится. Ученые сравнили усталого человека с роботом, который запрограммирован на определенное задание. Экспериментаторы предупредили об опасности такого состояния для здоровья.

Рейтинг: 
Голосов пока нет
Категория: 

Ещё по теме Новости медицины


Синдром хронической усталости – что делать?

По статистике, от синдрома хронической усталости полностью излечивается только 5% больных. Об этой болезни мало кто знает, но почему-то у каждого второго человека в наше время постоянного движения и вечного недосыпания, она (болезнь «синдром хронической усталости») звучит, как окончательный диагноз...

Из глаза женщины удалили 12-сантиметрового гельминта

56-летней жительнице Йошкар-Олы сделали операцию по извлечению 12-сантиметрового гельминта, который обитал в правом глазу пациентки несколько месяцев. За два месяца до операции врачи диагностировали у женщины обычный конъюнктивит. И только после прохождения безуспешного лечения была установлена...

Йога улучшает работу головного мозга

В Бразилии провели исследование, в котором принимали участие женщины за 60 лет. Они около 15 лет выполняли упражнения йоги. После сканирования мозга специалисты пришли к выводу: участницы имели намного толще префронтальную кору, чем те, кто отказывался от физических нагрузок. Отмечаем,...

Медики советуют ежедневно употреблять гранаты!

Гранат очень полезный фрукт, он содержит в себе антиоксиданты, потому приносит здоровью только пользу. С помощью сока гранат можно защититься от инсульта, и инфаркта миокарда. Сок граната помогает предотвратить разные отложения в сосудах, он рассасывает все не нужное и приводит их в норму. С...


Болезнь Паркинсона часто диагностируют у больных гепатитом

Люди с вирусом гепатитом В, С в дальнейшем могут иметь болезнь Паркинсона. Ученые провели исследование в Оксфордском университете, были проанализированы истории болезни инфицированных людей, а также тех, кто имел ВИЧ, аутоиммунные виды заболевания. Во время эксперимента узнали: у 50 человек,...