Полезные советы


Вредно ли курить кальян?

Сейчас можно услышать, что курить кальян модно, классно. Производители уверяют: по сравнению с сигаретами, кальян не вредит дыхательным органам, потому что очищен от опасных веществ. Насколько безопасна эта привычка? Могут ли навредить здоровью курительные смеси?  Плюсы Многие отдают предпочтение этой привычке по таким причинам: Если в смеси не содержатся наркотики, человек не привыкает к кальяну....

Как восстановить психику после сильного стресса?

После того, как человек переживает очередной стресс, он начинает думать, как же быстрее восстановиться, прийти в себя. К сожалению, все стрессовые ситуации постепенно разрушают психику. Впоследствии беспокоит бессонница, появляются неприятные страхи, мысли, подавленное состояние, апатия, спазм сосудов и пр. Затем человек страдает от сосудистых, сердечных патологий. Как снять стресс? Что нужно дела...

Акупунктурный браслет: принцип действия, показания, преимущества перед таблетками от укачивания

Около 50% населения знакомы с проявлениями морской болезни во время передвижения на транспорте. Особенно это касается детей и женщин. Длительное время для борьбы с укачиванием использовали народные методы, отвары из лечебных трав. Затем появились медикаментозные препараты в виде таблеток и конфет. Сегодня самым популярным и эффективным средством является акупунктурные браслеты от укачивания. Это...

Как справиться с ревностью?

Каждый человек ревнует, неважно к кому: к другому партнеру, к детям, к работе, к родителям, к подруге и пр. Некоторые родители ревнуют своих деток к бабушкам, дедушкам, воспитателям. Ссоры из-за ревности постепенно разрушают отношения. К сожалению, ревность иногда очень сложно одолеть. Нужно ли подавлять эту негативную эмоцию? Почему человек ревнует? Как научиться держать под контролем свои эмоции...


Усталые и красные глаза, что делать?

Покраснение глаз – достаточно распространенная проблема, с которой не всегда могут справиться даже дорогие маскирующие косметические средства. В данном случае краснеет не столько кожа век, сколько сам глазной белок. Проблема возникает, если человек спит менее 5 часов, переработался за компьютером. Что делать в этой ситуации? Как избавиться от красноты? Причины Чтобы быстро снять воспаление, необхо...

Как предотвратить образование ушных пробок?

Несмотря на то, что мы живем в 21 веке, мало кто знает и понимает – как правильно чистить уши? Причем, этот, казалось бы, простой вопрос вы не зададите ЛОР-врачу на очередном профосмотре или даже во время обращения с жалобами на боль в ухе. Да, и врачи-отоларингологи не спешат делиться информацией о том, как сохранить слух через здоровье ушей на всю жизнь. Оказывается, что ватные палочки, которыми...

Почему нужно высыпаться и как правильно спать?

Почему так важно и главное – нужно высыпаться, и как правильно это делать? Несмотря на то, что большинство из нас понимает и знает, как важен качественный сон, — практически никто не высыпается и не отдыхает полноценно. Почему? Потому что ритм жизни не позволяет – работа, дом, проблемы, переживания. А если удается поспать 7-8 часов, то 1-2 часа из них будут проведены в попытках уснуть. В итоге, ос...

От чего появляются бородавки и что с ними делать?

Мало кого радуют различные образования на коже, даже если они не вызывают болезненных ощущений и не имеют патологического характера. Особенно если они имеют неэстетический вид и возникают на видных местах. Одними из таких абсолютно безопасных, но неприятных образований являются бородавки. Это страшные кожные проявления, с которыми связано множество мифов. На самом деле они являются доброкачественн...


Что такое пункция, больно ли ее делать?

Когда врач назначает пункцию, то у больного сразу появляются мысли о неприятной процедуре с иголкой. Многие считают, что это слишком больно и не всегда соглашаются. На самом же деле, пункция считается сегодня одним из самых доступных и информативных методов диагностики. С ее помощью делается забор нужного материала для анализа. В некоторых случаях она используется для лечебных целей. Что представл...

Защита от комаров для детей – какую выбрать? 

Вы не можете знать, как организм вашего ребенка отреагирует на укус комара, мухи, осы, клеща. Чаще всего, аллергическая реакция не возникает, но, не стоит опускать из внимания случаи, когда дети переносят укусы крайне тяжело. Область укуса отекает, краснеет, зудит, воспаляется. Ребенок из-за этого становится капризным, раздражительным – у него пропадает аппетит, резко ухудшается самочувствие. Тяже...

Гингивит у ребенка: причины, симптомы, лечение

Гингивит у ребенка диагностируют при воспалительном заболевании десен, которое появляется после неблагоприятного воздействия разных факторов. Десна у ребенка сильно кровоточат, отекают, болят, становятся рыхлыми. Если своевременно не принять меры, может появиться неприятный запах изо рта. Гингивит у ребенка врач видит сразу после осмотра десен. Для облегчения состояния больного прежде всего устран...

Укрепление десен: питание, массаж, народные средства

Чтобы зубы были здоровыми, необходимо тщательно следить за деснами, которые постоянно подвержены разному агрессивному воздействию. Многие люди начинают в спешке чистить зубы утром, а вечером вообще забывают об этой процедуре. Впоследствии все заканчивается серьезными стоматологическими проблемами – пародонтозом, гингивитом. Как лечить заболевания? Насколько они опасны? Что может стать причиной бол...

Страницы